月見山で楽しく運動ができる習い事【K-3】

須磨区　/　月見山　で楽しく運動ができる習い事をしています。K-3です。

今回は、別メニュートレーニング【走る】を開催しました。

運動の中で、基礎となる走るですが、皆さん走るのが速いのは、遺伝と思っていませんか？

走るのが速いのは、遺伝ではありません。体の使い方など、理解し練習できれば誰でも速く走れるようになります。

ちょっとした事で、突然速くなる子もいます。自分の成長にワクワクできる機会になればと思います。