須磨区/月見山で楽しく運動ができる習い事【K-3】

 

須磨区/月見山でお子様に楽しみながら運動が出来る習い事【K-3】
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須磨区/月見山で楽しく運動が出来る習い事として、アスレチックスタジオを行っております。K-3(ケースリー)です。

今年も梅雨☔はムシムシ、晴れ🌞はジリジリですね。

私たちK-3は、お子様の運動をサポートするために、レッスンを行っています。

レッスンの流れ
①挨拶(始まり)
②準備体操
体調の確認・水分補給
③跳躍練習
体調確認・水分補給
④忍者スラクライン・自重トレーニング
2セット後:体調確認・水分補給・休憩(状況をみて)
水分補給目安:20分に一回
⑤挨拶(終わり)
熱中症対策として、6月からかき氷🍧を始めました。
食べてから、帰る準備。
⑥見送り

子供たちの笑顔(o^－^o)をつくるをテーマに活動しています✨

 

興味のある方は、ぜひ無料体験にお越し下さい。皆様のご参加お待ちしております。