須磨区でお子様にトレーニングの習い事をお考えの方は【K-3】

当サイトをご覧いただきありがとうございます。須磨区でアスレチック教室をしている【K-3】です。

今回は当スタジオで行っているトレーニングを紹介します。

【トレーニング内容】

忍者スラックライン：バランスをとる事によっての体幹トレーニングです。

自重トレーニング　：自分の体重を使ってのトレーニングです。体を支えたり、持ち上げたり、自分の身体をコントロールします。

タッチライト　　　：反応のトレーニングです。

これ以外にもお子様が楽しめるようなイベントも行っております。

興味のある方は、是非一度無料体験にお越しください。

よろしければメニューページをご覧ください。